Helló! Ma megosztom néhány pénzt, hogy megtakarítsák a futó hackeket. A futásnak meglehetősen olcsó sportnak kell lennie-csak néhány cipőre és jó sport melltartóra van szüksége, igaz? Nos, a valóságban ez elég drága lehet a cipő, a Wick-Wear, a versenyek, az üzemanyag, az órák költségeivel …
Ma megosztom néhány pénzmegtakarítási ötletet az alapokhoz. Egy másik bejegyzésben az olcsó ruhákról/felszerelésekről beszélünk.
Legújabb videóim
Futási tipp maradjon egészséges a Labdarúgó-világbajnokságt Mez Covid19 kitörés során
Futó tipp, hogy egészséges maradjon a koronavírus kitörése során. Tudsz futni és sétálni az otthoni tartózkodás alatt? Itt van egy emlékeztető, amely segít elkerülni az arcát …
További videók
0 másodperc 2 perc, 25 másodperc
Következö
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Élő
00:00
08:21
02:25
Olcsó chafing megelőzés… (Ez a test sok különböző részével megtörténhet, ha futás közben újra és újra dörzsölik)
Ahelyett, hogy megvásárolná a Body Glide -t, próbáljon AZ Alkmaar Mez ki jó ol ‘vazelint.
Olcsó üzemanyag -üzemanyag…
A divatos gélek vagy rágások helyett próbáld ki a Gummi Bears -ot. A szupersztár -maratonom, amely a PAL SR -t futtatja, zselés babot használ. Használta őket a Phoenix maratonon, amelyet a közelmúltban is együtt futottunk.
Alacsony költségű futás utáni helyreállítás…
A divatos krioterápiás munkamenet vagy a masszázs helyett megragad néhány Epsom sót és fürdeni.
Olcsó kálium…
Ahelyett, hogy banánt vásárolna, iratkozzon fel egy versenyre, és kapjon egy ingyeneset! Várj, a második gondolatra, amely valószínűleg nem takarít meg pénzt. nem fontos.
Alacsony költségű futási bátorítás…
Ahelyett, hogy énekes táviratot küldne a kedvenc maratoni futó munkájához, ragadjon meg egy kártyát, és írjon egy szép lil jegyzetet.
Olcsó, fényvisszaverő felszerelés…
Ahelyett, hogy LED -es lámpákba takarja magát, ragadjon meg néhány fényvisszaverő szalagot vagy karkötőt/kar sávot. Győződjön meg arról, hogy a felső és az alsó testnek van valami tükröződése rájuk. *Mindig tegye prioritássá a biztonságot!*
Olcsó csodák a maratonodhoz …
Ahelyett, hogy felhívnánk egy Uber -t a 18. mérföldre, vásároljon gyertyát, és imádkozzon, mint még soha nem imádkozott.
Ahelyett, hogy egy futó könyvet vásárolna, nézzen meg egy ingyenes blogot, amelyet egy véletlenszerű mexikói macska szerető futó lány írt. (Spoiler: Én vagyok.)
Kérdés: Van -e alacsony költségű futási vagy fitnesz hacke?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezekkel:
7 nyári futó hackerek, amelyek segítenek a legjobban futtatni
7 nyári futó hackerek, amelyek segítenek a legjobban futtatni
7 Nyári futó tippek a futók számára, hogy forró és párás időjárási viszonyokhoz képzzenek. Forró időjárási tippek az új futók számára és
Futófelszerelés Hack – Grag & Go ruhák tipp
Futófelszerelés Hack – Grag & Go ruhák tipp
Szuper egyszerű és gyors futófelszerelés. Tipp, hogy felkészüljön a futásra, és motiválta az ajtót az edződarab előkészítésével
Futó kedvencek
Futó kedvencek
Szenvedély felszereléssel kell rendelkeznie. Tippek, hogy a legjobbat a legjobban futtassák ebben a szezonban minden futó számára. Plusz a kedvenc futóberendezésem
3 hack, hogy futás közben vizet kapjon
3 hack, hogy futás közben vizet kapjon
Hogyan lehet vizet kapni futás közben anélkül, hogy hordoznia kellene. 3 hack a hidratáláshoz futás közben, amelyek nem igényelnek felszerelést
A futó céljait meg kell határozni
A futó céljait meg kell határozni
Amikor kitűzi a futó céljait – emlékezzen erre yo -kéntU görgető instagram @RuneAtReateat. Maratoni edzés PR
Halom a Miles Run Challenge 15. napján – Érem hétfő
Halom a Miles Run Challenge 15. napján – Érem hétfő
A legfontosabb futó tippek az Instagram #Medalmsonday -hez Mi az érem hétfő? Hogyan küldjünk el egy érem hétfői fényképet egy félmaraton Atletico Madrid Mez után
⚡ Shareaholic által
–